חזרה
חזרה
דוגמה לתפריט יום סטנדרטי
למי זה מתאים: לכל מי שרוצה לרדת במשקל בקלות וביעילות
צריך לדעת: תזונה נכונה ואורח חיים בריא הם תמיד הכי חשובים לכל תהליך ירידה במשקל
משך הזמן לתוצאות: כחודש
- לאן לכתוב? שילחו אימייל אל :
annie@smarteating.co.il - או דרך מערכת הפניה באתר.
התפריט שלנו הסטנדרטי מורכב מתוך ההבנה שכולנו צריכים להרגיש שבעים במהלך היום או נכון יותר לומר לא רעבים.
אם אנחנו רעבים – סימן שאנחנו לא בכיוון הנכון.
אם יש לכם עניין בתפריט לדוגמה – כיתבו לי ואשלח
