לפי נושאים
האם מים יכולים לעזור לנו לרדת במשקל?
מדוע לי לשתות? האם מים יכולים לעזור לנו לרדת במשקל? התשובה היא: בהחלט כן! . חוסר הידע בנושא חשיבות השתיה ובעיקר שתיית המים הינו גדול ביותר ואני כאן כדי לפשט את הנושא ולהבהיר אותו עבורכם: שתיית נוזלים בכמות שאינה מספקת – ובעיקר מים – הינה אחת הבעיות הגדולות ביותר שלנו כיום.מדוע בעצם אנחנו לא שותים מספיק? הסיבות שאנו … Continue reading האם מים יכולים לעזור לנו לרדת במשקל?
קרא עוד
איזו גרנולה הכי טובה עבורנו?
יצאתי לבדוק עבורכם עוד מוצרים כדי לברר אם הם טובים לנו, בריאים ומסייעים לתהליך שיפור התזונה שלנו והירידה במשקל, והאם המוצרים מקיימים את ההבטחה שלהם. השבוע בדקנו מגוון סוגי גרנולה.
קרא עוד
