האם מים יכולים לעזור לנו לרדת במשקל?
מדוע לי לשתות? האם מים יכולים לעזור לנו לרדת במשקל? התשובה היא: בהחלט כן! . חוסר
להמשך
שעון החורף, פחמימות והקשר אל מצב רוחנו
שעון החורף שמגיע מביא עימו חשכה בשעות שהן לא הגיוניות למה שמוח שלנו
להמשך
אכילה רגשית – מהי?
אכילה רגשית. למי שלא מכיר את המונח: ההגדרה של אכילה רגשית היא: כל מזון
להמשך
לקוחות מספרים
תודה!,אורן שמואל, מולטילוק
אני רביץ היקרה, הצטרפתי לתכנית והתמדתי בה. בנוסף לירידה משמעותית במשקל השגתי דבר לא פחות חשוב וזה שיפור משמעותי בתוצאות הבדיקות. מאחל לך ולצוות הצלחה בהמשך. יישר כח !
לא סבלתי ולא רעבתי, לא התעניתי ולא צמתי, כמותית – יותר מקודם אכלתי,ירון, 46, כפר סבא.
תודה אני! אני שלום רב. אתמול זה קרה, שנה שלמה עברה. בניגוד לרבים אחרים לא עשיתי בעבר דיאטות ותהליכים ופרוייקטים ומבצעים ותוכניות שונות ומשונות. לפני חמש שנים החלטתי פעם אחת לשנות קצת את הרגלי האכילה, מגובה בהסכמה ישנה שלי עם עצמי שבגיל 45 אני צריך לקחת את עצמי בידיים (זה היה חודשיים לפני יום הולדתי ה45). הבנתי מהר מאד והפנמתי שלא מדובר … Continue reading לא סבלתי ולא רעבתי, לא התעניתי ולא צמתי, כמותית – יותר מקודם אכלתי
אני חווה סיפוק אדיר בעקבות התהליך וההישגים.,ליביו פייביש, dspg
הייתי רוצה להביע את הערכתי ותודתי לסדנת תזונה נכונה ואורך חיים בריא ואיכותי שאת והצוות שלך מובילים. הייתי רוצה לספר על עצמי ועל התהליך המדהים שעברתי בליווי שלך ושל החברים שהשתתפו יחד איתי בסדנה שהתקיימה בחברה שבה אני עובד, dspg. הכל התחיל בקריאת השכמה שקיבלתי בעת ביקורי בבדיקות רפואיות מקיפות, שהתוצאות שלהן בישרו לי שהגוף … Continue reading אני חווה סיפוק אדיר בעקבות התהליך וההישגים.